Lag ditt eget private treningsstudio med dette hjemmetreningsutstyret

Å finne en balanse mellom arbeid, avslapping og trening er en bragd, men dette hjemmetreningsutstyret kan bidra til å lindre noe av stresset.

Hvordan bygge det ultimate hjemmetreningsstudioet for din beste trening noensinne

Ser du på hvordan du bygger et hjemmetreningsstudio i rommet ditt? Les opp alt utstyret og verktøyene du trenger, pluss noen viktige treningstips.

The Cover Up: Skjuler arr og tatoveringer med sminke

Hvis du har en begivenhet som kommer med mange bilder og ikke akkurat miljøet for tatoveringer eller arr, er det her hvordan du skjuler dem.

Kjendistrener Tracy Anderson vil at du skal holde deg frisk – fysisk og mentalt

Tracy Anderson på hjemmetrening med nettstudioet sitt, hvordan du kommer tilbake til en treningsrutine og tar vare på din mentale helse.